【TED演讲：压力大时你会如何化解？】调查显示，中国人日均睡眠6.5小时。不少人在加班，觉得压力好大。如何转移这些压力呢？斯坦福心理学教授 Kelly McGonigal 鼓励人们用更积极的态度看待压力，并且介绍了一种从未被提及的减压方式。

发布时间: 2017-12-26 11:35:02

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【TED演讲：压力大时你会如何化解？】调查显示，中国人日均睡眠6.5小时。不少人在加班，觉得压力好大。如何转移这些压力呢？斯坦福心理学教授 Kelly McGonigal 鼓励人们用更积极的态度看待压力，并且介绍了一种从未被提及的减压方式。
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