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我的对比6点,起床,看电脑8点,早饭,然后看电脑13点,午饭,努力少吃,然后看电脑17点,晚饭,吃早吃少,然后看电脑9点30,提醒自己要不睡吧?10点,上床在睡着前5分钟,反思自己三个月前制订的护肤和运动方案为什么没有得到执行,并告诉自己争取明天开始。
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