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【年轻人，腰突了没？】腰椎间盘突出其实是个普遍现象。研究表明，影像学下，无症状人群中，腰椎间盘膨出率为80%，突出率则在40-50%。李鹏医生曾做科普宣传，希望区别“腰椎间盘突出”和“腰椎间盘突出症”。许多没有任何症状的腰椎，在影像上也可能显示突出。腰疼的原因很多，并不一定都是“腰突”导致。
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【年轻人，腰突了没？】腰椎间盘突出其实是个普遍现象。研究表明，影像学下，无症状人群中，腰椎间盘膨出率为80%，突出率则在40-50%。李鹏医生曾做科普宣传，希望区别“腰椎间盘突出”和“腰椎间盘突出症”。许多没有任何症状的腰椎，在影像上也可能显示突出。腰疼的原因很多，并不一定都是“腰突”导致。

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腰椎间盘手术

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这个方法可以预防腰间盘突出

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• 背包药客🧪 • -- 点击 • 下载视频
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Lvv2

前几天差点没有原地去世，蹲地弯个腰扭伤了起不来了，本身就腰椎间盘突出发作好几天，痛上加痛，哇哇大哭，碰都不能碰，后来只能叫救护车抬去医院，第一次使用成人纸尿裤今天终于可以下床了走两步了。讽刺的是，那天我还在拍着新腰封，现在我戴上…

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Lvv2

“我们不是富裕家庭，一粒药要300块。医生也一直撵人，可是回家又能怎么办呢？”
“他一直腰疼，但以为是腰间盘突出，实在疼的没办法打工，才去医院检查。”
什么样的安慰是真正的安慰呢？拥抱实在不合时宜。回家收拾了些吃的，明天送去。
对…

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Lvv2

您有腰椎间盘突出症或坐骨神经痛吗？
🫠 马上行动！ 👇
朝下躺趴在桌子上，臀部悬在桌子的末端，尽可能向上伸展一条腿。当你举得更高时，你激活了最低的竖脊肌，当这些肌肉收缩时，它们会将您的脊柱保持在更伸展的位置，从而保持椎间盘的压力，…

时政

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• 网络国赵无界 • -- 点击
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Lvv2

友友们，久坐伤腰，腰间盘突出之后痛不欲生，跟花的钱和受的罪比起来，定期锻炼和买把 Herman Miller 都很便宜，该花的钱和时间要早花，因为早晚都得花…晚花还受罪（

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Lvv2

脖子上是刮痧刮破了 全身都刮痧拔罐，颈椎和后腰还针灸了

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师父，奥秘后队友一直心率都在100以上，这得怎么治呀？
答：不折腾。现代理疗手段里有建议让腰间盘突出的病人卧床休养，吃喝拉撒都在床上解决，用便盆夜壶解决大小便问题，当然了九成九的人做不到，腰疼而已不至于，坚持扶墙走去厕所。说这些是…

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• 姑射山人2011 • -- 点击
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感觉中国dk都是年纪轻轻就当肥宅，个个近视眼驼背，腰腹部赘肉开始积累。你日dk却基本上都是身材健康又强而有力，突然感到非常自卑🥲

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• 羽未 音子 • -- 点击

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