我最近在思考，什么是有效的休息为什么有的时候睡了那么久还是会很累为什么有的时候躺了一天仍然打不起精神后来我意识到了，身体可能休息了但是大脑并没有停歇于是我进一步想，如何给大脑休息？呼吸、冥想、走到自然中、在一件件小事中肯定自己、泡澡、闲逛（1/n）

发布时间: 2022-09-13 15:45:27

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我最近在思考，什么是有效的休息
为什么有的时候睡了那么久还是会很累
为什么有的时候躺了一天仍然打不起精神

后来我意识到了，身体可能休息了
但是大脑并没有停歇
于是我进一步想，如何给大脑休息？

呼吸、冥想、走到自然中、在一件件小事中肯定自己、泡澡、闲逛
（1/n）
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从来没想过会发这类型视频，
因为库存不足的情况下还是发了
——
最近在思考，当初为什么而建立推特。
从什么时候会开始去思考要发什么内容？
从什么时候这个粉丝数慢慢上升？
可里头有多少是真多少是假？
你们眼中的叉叉又是什么样的？…
推特中文圈
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3年前 • twitter机器人 • -- 点击 0 评论

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每天都在思考有什么死法是无痛的
推特中文圈
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警：为什么你们要约在这一天？
答：因为今天是星期天，大家都休息。
警：不知道今天是什么日子吗？
答：不知道，有什么特殊吗？
警：为什么不知道？
答：没人告诉我，有什么原因？
警：不行！我不能告诉你！
答：不告诉我原因，我怎么明白？…
时政
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行就行，不行就不行，休息一下是什么意思？
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⚡️乌克兰总统泽连斯基在最近对乌克兰人的讲话中：

“无论发生什么，我们都必须考虑未来，想想乌克兰在这场战争之后会是什么样子，我们的生活会是什么样子，因为这是为我们的未来而战。”

#乌克兰最新消息
推特中文圈
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3年前 • twitter机器人 • -- 点击 0 评论

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我不会因为我是跨（MtX)身份而很在乎从而浪费很多时间在这上面，反而我会按时吃糖，正常作息，该卷就卷，该休息休息，推特上发点随心的小感慨什么的，反正我是懒得去参与什么战争什么事件，我最多就旁观一下。
目前为止，我精神状态正常，三观…
推特中文圈
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3年前 • twitter机器人 • -- 点击 0 评论

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自我pua和健康的反思之间的区别在于：

自我pua：我这样肯定是错的。

健康的反思：我这样肯定是有原因的，让我找找这个原因。

让我想想我为什么会这么做、为什么我会生气、我会不舒服，为什么我在生气、恐惧、羞耻或者内疚？我为什么会这样？我为什么会挣扎、为什么会纠结？
推特中文圈
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2年前 • 习Rocky近Rolling平 • -- 点击 0 评论

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你为什么要思考
时政
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行就就是行不行就是不行休息一会是什么意思呢
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