再一次验证了我“程序员每天有效工作时间最多4小时”的理论，超过这个时长就是做负功。最可悲的是人力的人永远不信。

发布时间: 2022-08-13 22:30:12

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再一次验证了我“程序员每天有效工作时间最多4小时”的理论，超过这个时长就是做负功。

最可悲的是人力的人永远不信。
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我感觉我平均下来，每天有效工作时间，估计至多只会有5个小时。即使我哪怕，真的每天工作10个小时，但那样的话，估计很多都是日常性、不太动脑子、磨洋工的。

甚至我真的很怀疑，像程序员，或者像科研这种，非常需要脑力的工作，真的能有人有每天持续长时间的“有效工作时间”吗。。。
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听说有技术大佬心梗离世了 💔 r.i.p.
这份统计中大部分人每天工作10+小时，我的建议是把每天工作时间限制在8小时以内。
其实每天有效工作3-4小时就超过90%的人了。剩下时间可以躺着思考工作相关内容，刷手机，散步，运动，就是…
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