身体是我们作为一个人的全部载体。一个人如果能够控制好自己的身体，那么她就不太会有失控感。不管生活如何艰难，运动都能提供基本的掌控感和自信，这种自信很难用其他源头替代。活跃的身体会让头脑更加活跃和积极。如果在运动之后写作，头脑不仅更清晰，而且写作更有方向感。姑娘们，动起来。

发布时间: 2022-06-10 07:32:32

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身体是我们作为一个人的全部载体。一个人如果能够控制好自己的身体，那么她就不太会有失控感。
不管生活如何艰难，运动都能提供基本的掌控感和自信，这种自信很难用其他源头替代。
活跃的身体会让头脑更加活跃和积极。如果在运动之后写作，头脑不仅更清晰，而且写作更有方向感。
姑娘们，动起来。
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