昨天学到了一个冥想-呼吸技能“每深呼吸一次，就想象有一个小光珠轻轻落到了身体里，直至感到自己在由内而外的发光”

发布时间: 2022-05-09 00:14:11

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昨天学到了一个冥想-呼吸技能

“每深呼吸一次，就想象有一个小光珠轻轻落到了身体里，直至感到自己在由内而外的发光”
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