【哈佛科学家首次揭示按摩促进肌肉修复的原理】哈佛大学的科学家们发现，通过清除肌肉组织中引起炎症的免疫细胞和炎症因子，按摩可以帮助受损的肌肉恢复得更快、更强壮。要获得最佳的肌肉修复效果，最好是在肌肉损伤后的第三天消除嗜中性粒细胞。

发布时间: 2021-10-12 08:01:32

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【哈佛科学家首次揭示按摩促进肌肉修复的原理】哈佛大学的科学家们发现，通过清除肌肉组织中引起炎症的免疫细胞和炎症因子，按摩可以帮助受损的肌肉恢复得更快、更强壮。要获得最佳的肌肉修复效果，最好是在肌肉损伤后的第三天消除嗜中性粒细胞。
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