今天是整给外公外婆吃，所以牛排熟度较高。这道是西班牙风味闷牛肉准备好番茄、甜椒、洋葱、豌豆、玉米。煎牛排至变色，把牛排静置，用剩下的油抄蔬菜，然后放进西班牙风味调料和番茄。最后丢牛肉进去闷

发布时间: 2021-09-25 17:50:41

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今天是整给外公外婆吃，所以牛排熟度较高。这道是西班牙风味闷牛肉
准备好番茄、甜椒、洋葱、豌豆、玉米。煎牛排至变色，把牛排静置，用剩下的油抄蔬菜，然后放进西班牙风味调料和番茄。最后丢牛肉进去闷
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