大家大概都认同不健康的“垃圾食品”比标榜的健康食品好吃，道理也很简单，因为健康食品的配料有很多限制，“垃圾食品”则没有。看新闻也一样，正规的主流媒体新闻报道有很多标准，非主流媒体和自媒体则没有，内容可以搞得很浮夸更吸引眼球。读历史…

发布时间: 2020-12-21 15:22:12

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大家大概都认同不健康的“垃圾食品”比标榜的健康食品好吃，道理也很简单，因为健康食品的配料有很多限制，“垃圾食品”则没有。看新闻也一样，正规的主流媒体新闻报道有很多标准，非主流媒体和自媒体则没有，内容可以搞得很浮夸更吸引眼球。读历史…
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汉堡包，垃圾食品，不行！
面包牛肉蔬菜，健康，好吃！
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是不是垃圾食品，不在于是不是快餐店里卖的，而只取决于其中的成分。比如汤这个东西，中国传统上以为汤很好喝，就很滋补，但实际上，绝大多数的汤都是真正的垃圾食品，比油炸薯条还垃圾。
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为什么说90%的农家土菜，都是垃圾食品
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各国政府都在宣传糖和高盐饮食的危害，这些早就是健康饮食的共识了。另外工业食品没啥危害，很健康。现代人寿命的大幅提高，离不开现代食品工业的贡献。比如防腐剂，保鲜剂，以及各种食品添加剂。心脏病糖尿病等都是因为饮食过量导致的文明病，癌症…
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和各种传统食品相比，工业化化食品非常安全。因为工业化食品有各种检测，有现代健康标准作基础。与此相对应，传统食品这些程序都不具备，怎么可能更有营养和安全？食品添加剂也好，防腐剂也好，只要在安全剂量之内，都可以放心食用。对“传统食品”的盲目崇拜，是缺乏对现代食品知识的认知。
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健康食品！！！
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