新研究，不要开着电视睡觉，因为可能会发胖。原因在于，人造光线（包括电视光、夜灯光、窗外透进来的路灯光）会扰乱身体的昼夜节律，进而影响到健康状况，比如血压、血糖、抑郁风险和肥胖风险。研究人员排除了干扰因素，比如“晚上看着电视吃零食导致体重增加”之类。这个研究看的是相关，还不能完全确立因果关联。

发布时间: 2019-06-12 05:10:01

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新研究，不要开着电视睡觉，因为可能会发胖。原因在于，人造光线（包括电视光、夜灯光、窗外透进来的路灯光）会扰乱身体的昼夜节律，进而影响到健康状况，比如血压、血糖、抑郁风险和肥胖风险。研究人员排除了干扰因素，比如“晚上看着电视吃零食导致体重增加”之类。这个研究看的是相关，还不能完全确立因果关联。
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