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2019-05-07 19:38:34
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【BBC试验：想苗条就不能晚餐吃面条吗？】普遍认为早餐多吃主食比晚餐多吃更有益健康，但这个说法是真的吗？ #BBC 找来英国萨里大学的亚当·科林斯博士的帮助，开展了一次小规模的研究。
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[你晚饭吃了几碗面？]普遍认为，早餐多吃主食比晚餐多吃更有益健康。这样的理论果真对吗？BBC实验发现，的确有吃主食的最佳时段，但并不是我们以为的早餐......
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7年前
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7年前
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