@Ent_evo：《柳叶刀·公共卫生》刚发了一个新研究，发现低碳水饮食伴随着寿命缩短4年…不过作者认为这个似乎不光是碳水本身的锅，很大程度是因为多数人在试图减少碳水化合物摄入的时候，用大量的动物蛋白和动物脂肪顶上了。结论：还是要少吃肉多吃菜。

发布时间: 2018-08-17 20:50:02

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@Ent_evo：《柳叶刀·公共卫生》刚发了一个新研究，发现低碳水饮食伴随着寿命缩短4年…不过作者认为这个似乎不光是碳水本身的锅，很大程度是因为多数人在试图减少碳水化合物摄入的时候，用大量的动物蛋白和动物脂肪顶上了。结论：还是要少吃肉多吃菜。
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