每天坚持踮脚发生的身体变化一次踮脚，可以调动腿部8处肌肉。勤踮脚有助改善下肢血液回流，增加心肌供血量，保护心血管，对全身器官都有益。

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10月31日，南京，一名网友cos南京红姐，引来大量人围观，最后网友被警察带走问话。

20K-50K 招聘远程 Python AI 工程师（图片与文本处理方向）

10月31日，海南琼中爆发大规模群体抗争事件因海南天然橡胶产业集团加钗分公司偷砍农民的槟榔田，引发当地民众不满。民众聚集在公司大楼外抗议，掀翻车辆，向公司人员和防暴警察投掷石块。

上海交大采访留学生，不会说中文，学校给全额奖学金，每个月还给5500元人民币补贴。他们俩来上海留学六七年了，不花一分钱……开心到跳舞

10月31日，上海静安寺，一名女生cos“哆啦A梦”后被当地警察带走问话。

“How bad are the Dolphins?”

李诞自曝不生孩子的原因

更多现场视频：

传统型小粉红论述

10月30日，习近平和川普韩国釜山会晤时，媒体镜头拍下了习近平的小本本上面写着“中美两国完全可以相互成就、共同繁荣。……，我多次公开讲，中美两国应当做伙伴、做朋友，这是历史的启示，也是现实的要求……”

刚刚，上海愚园路和安西路交叉口几名市民与警察发生冲突，随后被带走。市民大喊“我一定会投诉你们”

网友投稿：一名视频博主挑战在日本景点挥舞中国国旗，博主惊呼：“居然没有人阻止，日本人难道不爱国吗？”

网友投稿：南京万圣节一些有趣的cos。

10月31日，万圣节现场有网友cos小黑羊后被保安和警察带走。

截至目前，官方没有通报任何野人小孩事件的最新进展。有大量网友在大雁塔直播下刷屏留言，请官方关注云南爬行宝宝。

海南海胶，面对愤怒的村民，当局鸣枪驱离。

川普不知道使出什么招术，让向来紧绷着脸的中共高官，一改苦大仇身的面孔，笑得眉飞色舞，特別是面对一个并不喜欢的对手，连战狼外长王毅也使出吃奶的劲挤出了尴尬的笑容。透过这幅照片可以看出，美中关系在接下来的一年里，应该风平浪静，不至于触礁翻船。这对一向敏感的资本市场来说是好事，也让跨境

10月31日晚上，湖南省长沙市，潮宗街店面墙体倒塌，砸中路人。

为战犯铺红地毯扶送独裁者上车那些阿谀奉承，谄媚讨好川普的其它国家领导人，你们羡慕吧，在川普心目中这两位才是他最尊重的人。😁

现场的农民们情绪激动，不仅掀翻了汽车，还有人高喊“打倒土匪窝”。部分农民更是爬上公司的平台，直接砸毁了企业的招牌。

网友投稿：上海，一名coser在派出所对面的广场带头套cos劫匪，被赶来的警察带走

愤怒的村民将被海胶公司砍伐的槟榔树直接堆放在公司门口，以示抗议。

10月31日晚，上海成都南路，大量警察站成人墙清场。

郑智化谈论机场事件始末。并注销微博。

心疼一波这个小姐姐她看样子应该不太知道，哆啦A梦的问题属于被误伤了

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每天坚持踮脚发生的身体变化
一次踮脚，可以调动腿部8处肌肉。勤踮脚有助改善下肢血液回流，增加心肌供血量，保护心血管，对全身器官都有益。
有趣
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4个月前由背包健客提交

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踮脚尖好难
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人生要有规划，
不要好高骛远.

每年或者每一个阶段给自己制定一个目标，这个目标一定是自己踮踮脚就能达到的，而不是脱离现实不切实际的目标.
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( twitter.com)

3年前 • twitter机器人 • -- 点击 0 评论

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只有踮起脚尖，才能更好仰望苍穹！
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众目睽睽之下，我踮起脚来与你们合影，结果却是···
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10年前 • 有趣图片 • -- 点击 0 评论

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医生一个动作教你改善脖子前倾
脊柱外科医生推荐一个改善脖子前倾的方法，面对墙壁，站在离墙一臂距离的位置，然后踮起脚尖，用手肘撑墙，将双手放于后颈部交叉，胸口尽量贴近墙壁，头往后仰，以这样的姿势坚持30秒。
每天坚持锻炼，一段时间后可以看到明显效果。
有趣
( twitter.com)

5个月前 • 背包健客 • -- 点击 • 下载视频 0 评论

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我在忍了我真的很想笑.. 我也尽力了我已经踮脚了......（@苏醒AllenSu）
大陆资讯
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12年前 • 有趣图片 • -- 点击 0 评论

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应该是大庄家想拉点韭菜进来踮脚，然后抛，减少点损失。
时政
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纽约中央公园里一只跳芭蕾的阿柴，会跳会踮脚会转圈，每个动作还都和舞者相互配合，认真得很
大陆资讯
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5年前 • 微博视频 • -- 点击 0 评论

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人得到一件东西之后，总会忘记当初是怎样踮起脚尖痴痴地望着橱窗的。
推特中文圈
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【是时候发明个跟“心机婊”同等的“心机俵”了！】欧洲超级杯，本就185CM的C罗被抓到踮脚尖。。。。
大陆资讯
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11年前 • 有趣图片 • -- 点击 0 评论

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【2022沈小婷生日应援part8 重庆大屏应援】

同一片穹顶之下，
同几簇星辰包裹，
却遥不可及。
记得脚下便是人声鼎沸，
你踮起脚尖把身体搭在栏前侧身回瞥，
脸颊粗糙的腮红
顺着稚嫩笑纹扩散开来，
谁会料到，
惬意正在留给…
推特中文圈
( twitter.com)

3年前 • twitter机器人 • -- 点击 0 评论

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厄瓜多尔Santa Cruz岛上一家卖鱼的摊子，有只海狮每次都去光顾等鱼吃，它也排队等，默默的等摊主给他每天的好吃哒，偶尔踮脚看看，有时候甚至要等1个小时。。。 (@英国报姐)
大陆资讯
( ww3.sinaimg.cn)

11年前 • 有趣图片 • -- 点击 0 评论

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原来这项运动才是最好的医美
此前有网友用视频记录下自己坚持跑步30天的变化，其实只要坚持运动30天，就像换了一个人，这些变化都能看得见：
①身材变瘦了；
②皮肤变好了；
③心肺变强了；
④血管年轻了；
⑤血压下降了；
⑥腿脚灵活了；
⑦失眠消除了；
⑧体态变好了。
有趣
( twitter.com)

1个月前 • 背包健客 • -- 点击 0 评论

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【不会亚洲蹲，原来是这里不行？】其中能否完成这一动作的关键在于小腿后下方的跟腱，如果跟腱过于紧绷，无法完成拉伸，踝关节也就无法前屈折叠，身体会自动改成踮脚蹲，避免脚后跟过度拉伸。
大陆资讯
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2年前 • 中国人兽保险公司 • -- 点击 0 评论

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因为心中有梦，所以暗里有光，
l遥遥无期，那又怎样，踮起脚尖，就更接近阳光[太阳]…………～🌿
视频
( twitter.com)

2年前 • 湘女 • -- 点击 • 下载视频 0 评论

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我的脚对于你而言坚持就是兴奋剂，日常生活中嘴上一直抱怨嫌弃我的脚臭，但每当舔的时候可是你确越发的兴奋，舌头会舔舐我脚每一处肌肤，嘬脚趾时就像是一个婴儿在吃奶一样津津有味，舔到脚后跟你都会整个用嘴包住嘴里面的温度软化它，然后用牙齿轻…
推特中文圈
( twitter.com)

3年前 • twitter机器人 • -- 点击 0 评论

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第一次约会好像不太成功，分别时他红着脸愤愤的讲以后不要再联系了。真奇怪，他刚才还在厕所隔间被我操的踮起脚发抖，媚声叫的差点被人听到了
推特精选
( twitter.com)

3年前 • twitter机器人 • -- 点击 0 评论

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当你喜欢的东西超出了预算
说明你的品味提高了～

这世界上所有美好的东西
都需要踮起脚尖……
时政
( twitter.com)

4年前 • twitter机器人 • -- 点击 0 评论

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【杂志封面梅罗拥吻引争议，网友：出于对妻子的尊重，请删除】近日，著名杂志《法国足球》发布最新一期刊物封面，画面中梅西踮起脚尖与C罗激情拥吻。该封面引发大量争议，球迷认为这非常不尊重两位球星。还有人认为梅西踮脚有歧视意味。不过中国球迷则十分“佛系”，甚至使用该图作为头像。
大陆资讯
( www.pearvideo.com)

6年前 • 梨视频 • -- 点击 0 评论

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这样运动堪比降压药？
每周至少进行三次有氧运动，如快走、游泳、骑自行车，保持中等强度，持续30分钟以上。
或者采用碎片化运动法，每小时进行三分钟血管活力操，包括踮脚尖30次、靠墙静蹲1分钟、摆臂踏步1分钟。
连续六个月规律运动，血管弹性可提升15%到20%，效果堪比降压药！
有趣
( twitter.com)

3个月前 • 背包健客 • -- 点击 • 下载视频 0 评论

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1月27日，河南郑州，小陈带着弟弟去车站送男友。男友在读研二，两人是河师大同班同学，恋爱4年。分别前两人难舍难分，由于男友1.84m身高，亲吻男友时小陈需要踮脚尖。12岁弟弟见状，把脚垫在姐姐脚下撑着。
大陆资讯
( www.pearvideo.com)

6年前 • 梨视频 • -- 点击 0 评论

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Reddit上一位网友偷偷拍下了自己小侄女和她的猫Ceecee，小女孩原本很专心地盯着屏幕，发现Ceecee在一旁守着她后，就搂着Ceecee一起看，Ceecee就这么一直踮起脚陪在小女孩身边，这一幕真的太甜太有爱啦
大陆资讯
( www.miaopai.com)

8年前 • 全球尸报 • -- 点击 0 评论

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【农村单亲家庭调查：妈妈“逃跑”之后】我国离婚率已连续攀升15年，那些从婚姻中出走的农村妈妈可能还会增多。在每个转身而去的妈妈背后，或许都有一个或多个被留守家中的孩子，正探着头，踮着脚，望着妈妈离去时的方向。
大陆资讯
( www.thepaper.cn)

6年前 • 澎湃新闻 • -- 点击 0 评论

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媳妇练瑜伽的健身房跑路了。
我安慰她，我们这一生只要去健身房基本都会经历一次到 N 次的跑路的。这是一种坚持锻炼的证明。
：我被踹了一脚。
推特中文圈
( twitter.com)

3年前 • twitter机器人 • -- 点击 0 评论

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