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最近这一个多月，背痛反复发作，只要稍微运动一下就会发作，哪怕是简单的跑跑步都会导致背痛发作。
这两天我认真想了一下，到底是什么原因造成的背痛。然后突然想到，两个月前我在健身房，看到硬拉区有台杠铃被加到了180公斤，脑子抽筋就去试了一把，当时没拉起来，也没有其它不适感，不过…
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最近这一个多月，背痛反复发作，只要稍微运动一下就会发作，哪怕是简单的跑跑步都会导致背痛发作。
这两天我认真想了一下，到底是什么原因造成的背痛。然后突然想到，两个月前我在健身房，看到硬拉区有台杠铃被加到了180公斤，脑子抽筋就去试了一把，当时没拉起来，也没有其它不适感，不过 当时应该就有了肌肉撕裂的症状了，只是没有当场发作而已。
只能说是，就算再不服老，四十来岁的男人，也不适合挑战大重量了。毕竟年龄摆在这里了。😂😂😂
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