site stats
【​“圆肩就去多练肩背”,是一句政治正确的废话】它不能保证你的肩背动作是不是符合基础运动模式,也无法判断在完成动作过程中是否会出现不良代偿,对正确动作的界定模糊不清。更重要的三步调整是:呼吸模式、关节排列、运动模式。
sign_in_with_google sign_in_with_google

5544 位用户此时在线

24小时点击排行 Top 10:
  1. 本站自动实时分享网络热点
  2. 24小时实时更新
  3. 所有言论不代表本站态度
  4. 欢迎对信息踊跃评论评分
  5. 评分越高,信息越新,排列越靠前