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人的一生,其实就是时间和注意力分配的过程。你所专注的一切,反过来定义了你是谁。因此要格外珍惜你的注意力,认真选择你的情绪和思想所聚焦的对象。 如果你只是不停被喧嚣带走你的注意力,或总是纠结于错误的事与人,迟早你会被外界塑造或污染,…
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