每天跑步，不吃碳水，进入平台期，减不下去了，跪求减肥方法。答：不吃碳水，聪明的小脑瓜岂不是要废掉了，笑。不能保持适度的饥饿感的减肥都难以健康的持续下去。运动只是保持饥饿感的手段之一。强烈的饥饿感也不行，饿的失控会不计后果吃掉身边能找到的食物，成功减肥后的体重反弹的原因，笑。 , page 87

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習近平一拍豬頭，雄安完蛋，港澳完蛋，海南完蛋，除北上廣深慢慢完蛋，其他地方都基本完了蛋；中國變成完蛋國。

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每天跑步，不吃碳水，进入平台期，减不下去了，跪求减肥方法。
答：不吃碳水，聪明的小脑瓜岂不是要废掉了，笑。不能保持适度的饥饿感的减肥都难以健康的持续下去。运动只是保持饥饿感的手段之一。强烈的饥饿感也不行，饿的失控会不计后果吃掉身边能找到的食物，成功减肥后的体重反弹的原因，笑。
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3年前由 twitter机器人提交

1周内 1个月内 1年内全部时间

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今晚下厨，整了几个菜，一家人吃的很爽！感恩每一天，每一餐
时政
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3年前 • twitter机器人 • -- 点击 0 评论

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也不知道是不是近期的事没休息好导致的，昨天晚上发烧挺狠的。虽然吃了药醒过来就满血复活了，但不由得想起了去年的某天，那会儿还有疫情，当时还以为是中招了呢…不管怎么样，可能我真的需要好好休息一下了…

PS：不过今天下午记得来直播间…
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2年前 • 喵仔瑞狩 • -- 点击 0 评论

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2014网贷首案：三平台倒闭老板疑跑路
大陆资讯
( tech.qq.com)

12年前 • 罗密欧煮你爷 • -- 点击 0 评论

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城里人被封控买不到菜吃，农民种菜卖不出去！这就是让人活不下去呀！河南汝州，农民的菜烂在地里了，呼天抢地！领导听不见。
时政
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疫苗接种犹如参加了一场全球马拉松大赛：有人刚上场就倒下再也起不来了，有人中途明白跑不赢退出了，有人看到途中很多加油站（疫苗接种点）忙不迭地去加油，有人倒下了爬起来即使看到旁边倒下的参赛选手依然坚持继续跑，跑得越远看到倒下的越多，但丝毫已经停不下脚步……没打疫苗的成了看客，有的大声
时政
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4年前 • twitter机器人 • -- 点击 0 评论

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如我们的预期，墨西哥最先低头，和特朗普达成初步协议，结果是美墨关税推迟1个月
美股随后反弹，NVDA涨回至117附近，TSLA涨回380平台。
今天下午，特朗普将和加拿大举行第二次会谈。很显然是上午没谈妥，特朗普团队要去研究一下，下午继续。
时政
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10个月前 • 勃勃OC • -- 点击 0 评论

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中共20大后台海或进入关键期美国威慑拒阻至关重要
时政
( www.voachinese.com)

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感谢今晚冒雨参加阿姆斯特丹水坝广场悼念活动的同学们，你们很有勇气，好样的，特别是和同学们一起喊出“共产党下台、习近平下台”的时候，加油！你们是中国的未来！

#乌鲁木齐火灾 #习近平下台 #共产党下台 #不要封控要自由…
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一直有人提议两岸签订和平协议。不少人认为这是个馊主意，理由是中共一贯说话不算话，和中共签订和平协议毫无意义。平心而论，对于两岸和平，签了和平协议并不加分，因为大陆未必遵守，武力攻台的危险依然存在；也不减分，因为台湾不会放松防卫，美国仍会继续保护台湾（美国的对台关系…
时政
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2年前 • Hu Ping胡平 • -- 点击 0 评论

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进一步通货膨胀，进一步人民币不值钱
时政
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今天又开始执行严格的减肥措施，给小黄的晚饭只有平时一半。肯定没吃饱，它眼巴巴地看着我，我几乎要忍不住……你猜怎么着，后来它跑到后院菜地挖出不知何时储藏的一块狗粮，叼回屋里当干粮，我想夺走，它还护食，最后用牛肉干吸引它的注意力，才把…
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每一头猪都是亲自一步一步走进了屠宰场
时政
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他前行了十步
每个人前进半步
他就安全了
时政
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所谓见过世面，
不是去某个高级餐厅吃个饭
也不是去世界各地旅行了一圈，
而是当人性在你面前徐徐展开的时候，
你的那份宁静坦然。
——杨绛
视频是朋友每天清晨遛狗，她家德牧直接跳到水里游个泳
视频
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细心的战友已经发现了，闫妖写的是Chinese Community Party （CCP）中国社区党。这就是蛇妖的英语水平。
这种水平去跟议员聊？
这种水平去跟生物武器专家聊？
这种水平去灭共？
哦，对了，她说的是中社党，不是中共…
时政
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4年前 • twitter机器人 • -- 点击 0 评论

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“删除Facebook”运动似乎需要更多人加入才能真正打击Facebook。去年的“删除优步”让优步损失了20万用户，然而这个数字还不到Facebook日活跃用户每日增量的一半。
大陆资讯
( on.wsj.com)

7年前 • 华尔街日报中文网 • -- 点击 0 评论

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一个半小时时间海蛎就可以净化“赤潮”。据称：一个健康的海蛎每天可以净化150L的水。
——那么我们吃海蛎时是不是相当于吃了很多垃圾？

视频
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3年前 • twitter机器人 • -- 点击 • 下载视频 0 评论

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马奎兹一拳KO帕奎奥的视频，让人见识了墨西哥拳手的可怕。今天借着视频来谈一下这位墨西哥传奇的另类“原始”身体训练。在与梅威瑟比赛之前，马奎兹采用一种类似《洛奇4》电影中的极限另类的力量训练方法。每天清晨他会在墨西哥山脉中跑步练习体能，当跑步结束后他会呆在山顶进行他的力量练习。
大陆资讯
( weibointl.api.weibo.cn)

5年前 • 搞鸡啊 • -- 点击 0 评论

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张爱玲给汪精卫政权的大汉奸公开当情妇，所以她只能去香港，既不敢留在大陆，也不敢跑去台湾，更不敢去美国、日本。不知道这有啥可吹嘘的？
图片
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3年前 • twitter机器人 • -- 点击 0 评论

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十年前我去大陆，老婆去中领馆办签证，冯大特第二天电话来了，问我是不是要去台湾开民运大会，我一脸茫然，问了一个民运大佬才知有此事。可见冯和中领馆的关系。一星期后我们去取签证，顺便去法拉盛一家朋友律师楼问些问题，李进进在下面，他给我过名片，我去坐了一会，谈到冯，结果第二天冯便知道了。
时政
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3年前 • twitter机器人 • -- 点击 0 评论

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【小水电整治不能“一刀切拆除”】水电既不消耗水、也不污染水，部分电站所在河道出现枯水期减水脱流现象，并非小水电的固有缺陷，而是自然气候地理和运行管理不善的双重原因。我国小水电行业发展历史跨度大，清理整治确有必要，但亟须防止从过去 “重建轻管”走到另一个极端——将所有小水电不加区分地“一拆了之”。
大陆资讯
( www.ceweekly.cn)

4年前 • 地沟油 • -- 点击 0 评论

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国内现状
回到国内四天了，感觉是经济活动水平下降了很多，具体表现是在一线城市比如上海，服务行业萎缩（出租车司机是收入减少了差不多30%），大家心里也都有数是什么造成的。另一方面是电子支付无处不在，现金基本没有地方花。
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2年前 • Yunshan • -- 点击 0 评论

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12月18日，一名赴俄参军的中国人抱怨伙食太差，吃的饭和猪食一样：“这些饭看着和猪食一样，给士兵吃猪食，我们要告到联合国去。” “二战时期的伙食也没这么差吧！天天吃这些东西打20年也拿不下来啊！”
时政

求锤得锤

人矿弱智
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1年前 • 李老师不是你老师 • -- 点击 • 下载视频 0 评论

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和很多小粉红每天揶揄说，应润尽润，恨不得这些人都走线出去，但是实际上，肉食者可不这么认为。某国高层一直是大家长制思维，不在家好好待着干活，跑到人家家里去打工，丢不丢人？
时政
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1年前 • 澳洲护士卡子弟 • -- 点击 0 评论

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DeFi减仓、平台币清仓、公链减仓。

牛市炒币，熊市玩盘。

小仓位囤点市值低的也就罢了，能割人的都是自以为的价值币。

古有格物致知修身齐家治国平天下
今有套保挖矿读书健身玩盘薅羊毛
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3年前 • twitter机器人 • -- 点击 0 评论

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